今年の抱負。
『ガンステッドテクニックのアジャストメントをマスターする。』
これに尽きる。
なにも自由自在に使いこなすとは言わない。
それができたらゴッドハンドだ。
ゴッドハンドは来年以降に目指すとして。
まず今年は、基本的なアジャストメント（矯正）がすべてできるようになる。
これは絶対死守する。
ガンステッドテクニックは、カイロプラクティックのなかでも最も効果が高い。
それと引き換えに、技術の習得が困難とされている。
あまり大きな声ではいえないが、私が苦手としてるガンステッドの技術がいくつかあって・・・
それを埋め合わせるために、ここ数年はガンステッド以外のテクニックを勉強してきた。
東京にも行ったし、大阪にも行った。
でもいつか、ガンステッドに戻らねばと思っていた。
それがひょんな事から、また今年から東京の塩川スクールで学び直す機会を頂いた。
もうやるっきゃない。
今から10年後。
もし私がゴッドハンドと呼ばれているなら。
2025年のお陰で今の自分がある。
そう思えるような１年にしたい。
毎年のように、今年こそ勝負だと思ってはいるけど。
今年は特に鼻息荒い。
今年、中途半端な努力しかできずに、もし技術を習得できなかったとしたら。
今後も習得できない。
そんな気がする。
今年できなかったら。
来年、結局またほかの安易な技術を探す旅にでてしまうだろう。
ガンステッドテクニックは、本当に死に物狂いで練習しないと習得できない。
このハードな１年を乗り切るための作戦が、睡眠７時間作戦。
年末年始は毎日８時間寝ていたので、体調がよかった。
やはり睡眠は大事である。
今年はなるべく早く寝て、毎日７時間は確保したい。
よく寝た次の日は、パフォーマンスも良い。
よく寝て、スッキリ仕事と勉強して、またなるべく早く寝る。
これを繰り返す。
今年は楽しい一年になりそうだ。
おらワクワクすっぞ♪